23-PE287 | Comment agir dans les situations chargées d'émotions | |
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Ce cours stimulant et interactif vous aidera à développer votre capacité à comprendre le fonctionnement de vos propres émotions et celles des autres, ainsi qu'à réguler de manière constructive des situations chargées d'émotions.
«Je pense, donc je suis»? Pas précisément! Comme démontré par des études sur le cerveau, les émotions et les pensées interagissent constamment et guident nos actions (Antonio Damasio). Dans presque chaque décision que nous prenons et à chaque communication avec autrui, les émotions jouent un rôle important et influencent ce qui se passe. |
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Intentions | Permettre aux participantes et participants de :
- connaître les émotions et leurs fonctions dans notre vie
- développer sa conscience de l'impact des émotions dans les situations professionnelles
- explorer des pistes pratiques pour réguler des situations émotionnellement chargées |
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Modalités de travail | 2 rencontres de 8 heures
Le déroulement alterne partage des expériences, exercices, réflexions individuelles, et analyse des pratiques. L'apport théorique est dosé, et adapté aux questionnements des participant-e-s. Par souci d'efficacité, et afin de favoriser un climat de confiance, ce cours est pratiqué dans des groupes restreints de 10 personnes maximum. |
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Formatrices, formateurs | Nir Zalts, chargé d'enseignement, HEP Vaud, UER DV |
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Lien(s) avec "Capacités transversales" du PER | |
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Lien(s) avec les domaines de la "Formation générale" du PER | |
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